Storia di un legame difficile tra madre e figlia
Legame soffocante e conflittuale con la madre
Quando una figlia cerca di tenere insieme i rapporti di una famiglia separata
Sì, perché per Daniela, era fondamentale mantenere un’idea buona dei suoi genitori proprio mentre lei stessa si stava affacciando alla vita adulta.
Tenere insieme una famiglia separata fa soffrire e arrabbiare
Daniela doveva sostenere la madre per non crollare lei stessa ma così non ha fatto altro che aumentare gradualmente la rabbia dentro di sé perché imprigionata dentro un legame più grande di lei dove i ruoli di madre e figlia si erano invertiti.
Per iniziare una vita indipendente occorre sganciarsi dal legame soffocante con la madre
Ora che è adulta e vorrebbe creare una sua famiglia sente che non riuscirà a farlo fino a quando non avrà imparato a sganciarsi dal legame invischiato con la madre.
La psicoterapia per riportare il giusto equilibrio nel rapporto madre figlia
Così Daniela cerca una psicologa a Pesaro e trova me, anche grazie a questo blog.
Ci vuole fiducia, stima, accettazione dei limiti
Impara che nessuno è perfetto, che non può ricucire quello che in passato si è rotto ma può costruire una nuova immagine della madre, del padre, di sé e del concetto di famiglia, più vicino al mondo reale che a quello ideale.
Lasciare andare non significa abbandonare ma avere fiducia che l'altro saprà cavarsela
Così Daniela, riesce poco a poco a lasciare alla madre la possibilità di prendersi cura di sé in autonomia per scoprire che a modo suo riesce a cavarsela.
Sganciarsi da un legame opprimente madre figlia può essere una buona soluzione per entrambe
Non ti accorgi, invece, che proprio dentro quella via d’uscita può esserci l’occasione per diventare più capaci a cavarsela da sé.
Dott.ssa Katjuscia Manganiello
via XI febbraio, 63 - 61121 Pesaro (PU)
Anche per l'anno 2024 l'ENPAP, Ente Nazionale di Previdenza ed Assistenza per gli Psicologi, ha attivato il progetto Vivere Meglio che consente di attivare percorsi psicologici e psicoterapeutici gratuiti per i cittadini che altrimenti non potrebbero permetterselo.
Quest'anno, 2024, l'iniziativa è riservata ai cittadini delle province alluvionate nel 2023 di Marche, Emilia Romagna e Toscana.
In particolare per le Marche il contributo è stanziato per le province di Pesaro-Urbino e Ancona, per l'Emilia Romagna Bologna, Ferrara, Forlì-Cesena, Ravenna e Rimini, per la Toscana Firenze, Livorno, Pisa, Pistoia, Prato.
Io aderisco per la provincia di Pesaro Urbino.
A chi è rivolto?
Come si accede?
Potrò in qualsiasi momento effettuare un percorso psicologico/psicoterapeutico gratuito?
Che tipo di percorso psicologico/psicoterapeutico si andrà a svolgere?
Il percorso psicologico e psicoterapeutico breve funziona?
Progetto Vivere Meglio Percorsi Psicologici e Psicoterapeuti Gratuiti
Le critiche e i giudizi ti offendono facilmente
Impara a filtrare le critiche e i giudizi che ti offendono
ASCOLTA IL GIUDIZIO, senza giudicarti.
RITORNA SU TE STESSA, per filtrare.
DAI LA TUA RISPOSTA, per non subire.
Per cambiare ci vuole pratica
I giudizi degli altri sono parole
Se hai bisogno di aiuto
Siamo soliti pensare che la depressione si manifesti sempre con sintomi precisi ed evidenti. Spesso è così. Per cui compare una profonda tristezza, la diminuzione degli interessi per le cose della vita che prima erano importanti, pensieri di morte o comunque di sfiducia nel futuro e nella possibilità di raggiungere un cambiamento.
Altre volte invece, la depressione, si nasconde dietro sintomi che non sempre consideriamo come il risultato di un disturbo profondo. Questo accade perché tali segnali sono apparentemente slegati da un contesto emotivo, perché facilmente riconducibili anche ad altre spiegazioni o perché meno invalidanti. Ma anche questi sintomi sono molto importanti e da non sottovalutare.
Depressione quali sono i sintomi nascosti?
Altro sintomo nascosto della depressione
Anche rimandare le cose è sintomo di depressione
Sintomi minori della depressione ma non troppo
I vari aspetti della depressione
Intervenire per curare la depressione e i suoi sintomi
Iniziare una psicoterapia può far paura
Paura emotiva, paura economica
Voglio cambiare ma in fondo è più facile restare così come sono, nonostante tutto.
Sii sincera con te stessa
Sono tutti pensieri legittimi a cui è giusto dare una voce e anche una risposta sincera, soprattutto con te stessa.Desiderio di cambiare e paura di farlo davvero
Prendi il tempo per pensarci e decidere consapevolmente
Insistere, resistere, restare quando fa male
Fare psicoterapia richiede motivazione
Per fare una psicoterapia occorre essere fortemente motivati.Aspetta il momento giusto, prima di iniziare una psicoterapia
Se vuoi iniziare una psicoterapia ma hai ancora tanti dubbi, aspetta a prendere il tuo primo appuntamento dalla psicologa.Occorre essere davvero convinti
_______________________________
Dott.ssa Katjuscia Manganiello
Studio di Psicologia e Psicoterapia
via XI febbraio, 63 - 61121 Pesaro (PU)